母親学級とは？
お母さんが不安を抱えたまま妊娠生活を送ると、生まれてきたときに赤ちゃんが不安がってよく泣きます。いつもゆったりと落ち着いた気持ちで過ごしていると、赤ちゃんも安心して「すやすや」。これはいったいどうしたことなのでしょうか？
お母さんがいつも不安を抱えたり、気にかかることがあってイライラしたりしていると、ストレスが過重にお母さんにかかり、栄養が赤ちゃんに行き渡らなくなるのです。生まれてきた後も不安を抱えたままだと、赤ちゃんもよく泣きます。それでまたお母さんも眠れなくなって余計イライラが募ってしまう・・・まさしく悪循環です。
当院がお母さんだけでなく、お父さんにも是非この母親学級に参加してくださいとお願いしているのは、このような悪循環をストップし、赤ちゃんがすこやかに育つ環境を整えてあげてほしいからなのです。お母さん、お父さんにもゆったりと充実した気分で過ごしていただきたいのです。母親学級はそのためのレッスンです。
母親学級のスケジュール
| 教室 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|
| 前期（妊娠7ヶ月までの方） | 第1金曜日 | 午後2：00～4：30 |
| 後期（妊娠8ヶ月以降の方） | 第4金曜日 | 午後2：00～4：30 |
前期の内容
- 胎児の発育と母胎の変化について
- 妊婦健診・検査スケジュール
- 妊娠中の過ごし方
- 妊娠中の異常について
- 妊娠中の栄養について
- 母乳育児について
- ソフロロジーイメージトレーニング
後期の内容
- お産が近づいたしるし
- 分娩の3要素
- 入院の時期
- 入院の連絡方法、入院時に必要なもの
- 入院中のスケジュール
- 母乳育児について
- 赤ちゃんについて
- ソフロロジーイメージトレーニング
